龙岩前列腺炎：青年男子的高发病

       前列腺是男性的主要附属性腺。在青壮年时期，前列腺易发生的疾病主要为急、慢性前列腺炎 ，究其原因，不外是青壮年时期正是男性性功能旺盛期，性活动频繁，在性兴奋的刺激下易导致前列腺的反复充血，诱发炎症。
　　
  　　其次，青壮年时期也是前列腺分泌较旺盛的时期，为病菌的生长提供了良好的条件。如果不注意个人卫生，机体抵抗力低下或其他部位发生感染，病原体就可进入前列腺，形成急、慢性炎症。据国内统计资料显示，前列腺炎以青壮年人患病率较高，因前列腺炎而就诊的人数约占就诊男性病 人的20％—30％。

  　　另外，根据临床发现，进入中年以后，几乎所有男人的前列腺都会逐渐肥大，而前列腺炎是引起的主要原因之一，而不良的生活方式也是该病的主要诱因。其主要症状往往是出现尿频、尿少甚至急性尿闭，较严重的是对肾功能的影响。

　  　因此，医生提醒，对付前列腺疾病的较好办法就是:

      1.把锻炼 、休息和饮食结合起来，
      2.注意个人卫生,
      3.尽量少喝咖啡和烈性酒；多喝白开水，
      4.饮食上要求少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等。