新余男性在生活中要如何自测睾丸的健康

每个男性都对于自己的生殖健康非常的重视，那可是自己的命根子啊，特别的睾丸的健康，因为睾丸是精子的生殖产所，对于男性生育下一代起着非常重要的作用。

成年男性的睾丸体积一般是在15`23毫升的，两侧的睾丸大小也是比较均匀的。如果睾丸过于小的话，可能是因为发育不良或者是萎缩而引起的，睾丸体积小肯定是不好的，那么是越大就越好吗?当然不是的，男性如果睾丸体积异常大的话，也不是什么好事情。也可能是睾丸出现某些疾病了，所以男性在日常生活中可以多观察自己睾丸的大小，这是最直观的一个检测睾丸是否健康的方法。

1、男性首先要做到的就是要保证私处的卫生，跟女性相比较的话，大多数男性对于卫生这一块都是不太重视的，这样是非常不对的。不注意私处的卫生的话，很容易会感染上炎症，影响到睾丸的健康。

2、男人喜欢刺激激烈的运动，但是有些运动项目会伤害睾丸健康，比如骑自行车，所以男人运动要注意，要远离对睾丸的伤害。